Bodypump 55 min tillsammans med Fia som var med för första gången. Tränaren undersökte oss efteråt för att kolla så att våra magmuskler inte var separerade sen graviditeterna. Fias hade gått ihop riktigt bra, men det var sämre med mina dock :( Dom nedre musklerna hade ett ganska rejält glapp tyvärr.
Måste börja jobba med att få ihop dom! Hon tipsade om en app som heter Mammamage som Katarina Woxnerud gjort. Så jag köpte hem den på AppStore för 29kr.
Usch, jag orkar inte med såna övningar egentligen, jag är så jäkla lat vad det gäller sånt! Men skärpning skärpning!
MENY
0