Efter lite googlande (vad gjorde man innan Google fanns???) så har jag diagnostiserat att jag nog har vätskebrist. Huvudvärk är det första tecknet på vätskebrist och även illamående. Man ska dricka minst 1 liter extra vätska om dagen vid amning och det gör jag verkligen inte. Jag är även snustorr om händerna och inga krämer har hjälpt än så länge. Så nu ska jag tänka på att dricka mera vatten! Vatten, vatten, vatten!!!
Anonym
Ett tips är att dricka vätskeersättning varje dag. Tex resorb. Särskilt när det blir varmt för svettas du förlorar du ju mer än bara vatten!
Svar:
Tessan
Anonym
Vattenmelon
Svar:
Tessan
Sofia
Kolsyrat vatten tar kroppen upp bättre.. Brukar bubbla hemma.
Svar:
Tessan
3